ПОДЕЛИТЬСЯ

Несколько лет назад казалось, что практически все голливудские звезды имеют дурную славу. Но в наши дни знаменитости полностью заменили «героиновый шик» и стали придерживаться нового тренда – здорового образа жизни. Их социальные сети переполнены фотографиями с занятий йогой или новыми модными детокс-диетами. Современные звезды любят делиться секретами своего благополучия и регулярно показательно демонстрируют пристрастие к здоровому образу жизни. И мы не могли остаться равнодушными к тому, что многие из наших любимых селебрити искренне увлечены стать похожими на стройных моделей. Они готовы на все, чтобы иметь такой же здоровый вид, сияющие волосы, никогда не стареющую кожу и спортивное телосложение.

Конечно же, всем нам кажется, что за любой, заботящейся о себе звездой, стоит армия высокооплачиваемых фитнес-инструкторов, косметологов и первоклассных диетологов. На самом деле, это относится к малому числу знаменитостей. Их секрет красоты заключается в том, чем именно родители кормили вас в детстве. Верно, речь идет о витаминах. Большинство современных селебрити принимают добавки, которые помагаю бороться со всеми недугами, начиная от простуды и заканчивая ненавистным целлюлитом. Ниже мы перечислим 19 знаменитостей, которые одержимы витаминами.

19Кэти Перри

Поп-звезда знает «все об этих добавках и витаминах». Это можно заметить на снимке, который она добавила в свой twitter. Звезда размахивает тремя огромными пакетами с пилюлями, которые подписаны как «После Восхода», «Завтрак» и «Ужин». Кэти сообщила, что она выпивает 26 таблеток в день, и, несмотря на то что она свободно говорит о своих витаминах, звезда не желает уточнять какие именно добавки она принимает.

18Луиза Роу

Луиза рекомендует витамины для борьбы с целлюлитом (хотя мы уверенны, что у нее его и так нет). В своей книге «Front Roe: How to Be the Leading Lady in Your Own Life» (Как быть ведущей леди в вашей собственной жизни) модница пишет: «Витамины Е и С улучшают кровоток и восстанавливают ткани тела, соответственно, я рекомендую добавить эти витамины в ваш рацион».

17Гвинет Пэлтроу

Гвинет следует совету профессионала в области здоровья доктора Франка Липмана и в своем блоге занимается подбором витаминов для ежедневного использования. Ее любимая «Великолепная четверка» это поливитамины, витамин D3, рыбий жир и пробиотики. Заботящаяся о своем здоровье актриса также сообщила, что «Нам всем, в незначительной степени, не хватает магния (который успокаивает нервную систему), потому что это последнее питательное вещество, образовывающееся в плодах/овощах, во время их созревания, а мы срываем их слишком рано».

16Виктория Бекхэм

В чем заключается секрет красоты Виктории? Так это в пчелиной пыльце, которую звезда принимает по столовой ложке. В ней содержится 22 аминокислоты, 12 витаминов и 28 минералов. Дизайнер поделилась с Vogue UK тем, что она пользуется этой добавкой для борьбы с морщинами и усталостью. «Когда я в Лос-Анджелесе, я пью много витаминов и коллагеновых таблеток, потому что мне необходима дополнительная энергия».

15Миранда Керр

«Я не взяла ни одного больничного за всю свою модельную карьеру», говорит Миранда. Как это возможно? В дополнение к регулярным занятиям йогой, супермодель не забывает о ежедневной порции добавок, среди которых кофермент Q10, омега-3, 6, 9 и пробиотиков.

14Хилари Суонк

Ультра активная обладательница премии Оскар рассказала журналу W, что пользуется всеми видами витаминов и добавок, чтобы оставаться в сногсшибательной форме. Ее программа включает в себя алоэ, витамин С, лен, добавки поддерживающие иммунную систему, улучшающие работу мозга и витамины для долголетия. Все это приходится на колоссальные 45 таблеток в день. Никогда не слышала о поливитаминах, Хилари?

13Кейт Миддлтон

Всех нас удивляло то, как великолепная мама Кейт справлялась с плотным графиком королевских выступлений до, во время и после ее беременности. «Она все время принимала витамин В6, когда была беременна Джорджем, чтобы легче переносить тошноту, особенно во время путешествий», сообщил близкий источник.

12Майли Сайрус

Когда Майли оказалась в больнице, где пролежала в течении двух недель после серьезной реакции организма на антибиотики, это заставило ее не только отложить свой концертный тур, но и пересмотреть свое отношение к собственному здоровью. Девушка взялась за «естественный путь» назад к здоровью с помощью омолаживающих витаминов, йоги, меда и лаванды. «Благодаря витаминам, я узнала много нового о заботе о себе», сказала певица.

11Деми Ловато

Деми является суперпоклонником жевательных витаминов, которые она потребляет, вместо постоянных перекусов. «Почему они делают витамины такими вкусными? Кто-нибудь… остановите меня…», писала певица в своем твиттере. Уже через несколько минут в той же соцсети она опубликовала: «Интересно, если слишком много витаминов смогут дать вам … СУПЕРСИЛУ?»

 

10Хлои Кардашьян

Самая младшая сестра Кардашьян признается, что постоянно принимает витамины. Во время недавней поездки в Армению, она разместила этот снимок в своем Instagram, на котором вместе с ней путешествовала партия всевозможных добавок, подписав его: «Партия витаминов!!!!»

9Виктория Джастис

Несмотря на то, что совсем недавно стало известно о ее щитовидном аутоиммунном расстройстве, который называется тиреоидит Хашимото, Виктория рассказала журналу Health, что она следит за своим здоровьем с помощью ежедневной медитации, физических упражнений и пищевых добавок. «Я ежедневно потребляю рыбий жир, а также витамин D, С и магний», говорит актриса.

8Ева Лонгория

Ева рассказала, что развод с Тони Паркером был «очень трудным» моментом, а затем объяснила, что эта ситуация нанесла тяжелый урон всему ее благополучию. «Было похоже, что все события, которые со мной происходили, были не с моим телом», заявила телезвезда. Итак, как же актриса восстановила свою жизнь и здоровье? «Я должна была насытить свой организм витаминами и вернуться на свой путь».

7Дженьюэри Джонс

Прочитав ее интервью для глянцевого журнала Marie Claire U.K, многие поклонники перешли на сторону ненавистников, которые утверждали, что ее использование плацентарных витаминов было «каким-то колдовством». Позже актриса объяснила: «Всякий раз, когда я чувствовала себя подавленной, я потребляла плацентарные витамины и мне становилось лучше. Я не ела их вилкой и ножом как бифштекс, я пила их вместе с витаминами С и В12. Я не знаю, было ли это плацебо, но эти витамины заставили меня чувствовать себя лучше».

6Джессика Альба

Вы должны любить Джессику за откровенность. Как и многие женщины, она знает, что получать достаточное количество витаминов важно для нашего здоровья и красоты, но она не всегда правильно распоряжается необходимыми порциями. Отвечая на вопрос Energy Times о том, принимает ли она какие-либо добавки, актриса ответила «Изредко, но я действительно хочу взять себя в руки и делать это более регулярно. Что касается женщин, кальций и витамины — это важно. Это то, что я собираюсь принимать постоянно».

5Мадонна

Как известно, Мадонна практически не стареет, и ее личный тренер Nicole Winhoffer сказала Allure, что секрет поп-звезды заключается в принятии витаминов, которые она также всем рекомендует. «Певица принимает все натуральные добавки с женьшенем или чай Мате. После того, как проходит какое-то время, я даю ей витамины в форме жевательных медведей».

4Кейт Бланшетт

Окончательный совет по поводу красоты от Кейт не мог быть проще: «Найти хорошие поливитамины». В своем интервью для ELLE она рассказала, что витамины помогают ей справиться с биоритмами, во время путешествий по работе. «Для борьбы с усталостью я всегда беру витамин С в таблетках», говорит актриса.

3Дженнифер Энистон

Золотистая кожа, шелковистые волосы и подтянутое телосложение Дженнифер являются предметом зависти женщин во всем мире, поэтому актриса с удовольствием рассказала о своих витаминных диетах журналу InStyle: «Большую часть времени я ем что-то вроде нежирной рыбы, лебеды, чечевицы, и зеленых овощей. Я также потребляю жидкий рыбий жир и ресвератрол, который, как известно, полезен для сердца».

2Хелен Миррен

Как Хелен по-прежнему удается не поддаватся течению времени? Многие считают, что весь секрет заложен в регулярных физических тренировках, но она сказала: «Для того, чтобы надолго оставаться молодой, нужно много спать, сохраняя при этом активный отдых, здоровоя питание и, конечно же, витамины».

1Сюзанн Сомерс

Сюзанн удается оставаться молодой на протяжении менопаузы, благодаря принятию целого арсенала витаминов и пищевых добавок, которые равны 60 таблеткам в день! «Я потребляю около 40 добавок утром, а затем еще 20 перед сном», поделилась звезда создателю шоу Опры.


Комментарии: